まるごと玉ねぎであま甘サラダ

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964

あまい玉ねぎとヤキイモをサンドした甘いサラダ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけれど、甘いものをがっつり食べたくなってしまったのです

まるごと玉ねぎであま甘サラダ

あまい玉ねぎとヤキイモをサンドした甘いサラダ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけれど、甘いものをがっつり食べたくなってしまったのです

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 焼き芋 1/4本
  3. キユーピー深煎りごまドレッシング 大匙1杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎを縦半分に切り、耐熱皿に載せてふんわりラップをして電子レンジの600wで4分加熱します

  2. 2

    焼いもは1本を縦半分横半分に切ります

  3. 3

    1の玉ねぎの荒熱が取れたら、断面にキユーピー深煎りごまドレッシングを塗ります

  4. 4

    3のたまねぎで焼いもをはさんで、いただきます

コツ・ポイント

たまねぎにしっかり熱を通してとろとろに

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964
に公開
糖質を少し制限しながら気長にダイエットしているおばさんですブログ「トドは人魚になれるでしょうか」http://isogashii.net/もよろしくどうぞ♪
もっと読む

似たレシピ