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一皿で栄養満点混ぜ混ぜご飯
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一皿で栄養満点混ぜ混ぜご飯-レシピのメイン写真

一皿で栄養満点混ぜ混ぜご飯

そら405
そら405 @cook_40072346

一皿で必要な栄養が取れちゃいます^−^
このレシピの生い立ち
洗い物少なくしたい~
その思いは熱い!!

一皿で必要な栄養が取れちゃいます^−^
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一皿で栄養満点混ぜ混ぜご飯

そら405
そら405 @cook_40072346

一皿で必要な栄養が取れちゃいます^−^
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材料

2人分
  • 豚肉スライス 80〜100g
  • 納豆 2パック
  • 塩こしょう 少々
  • 鷹の爪 お好みで
  • 油 小さじ1
  • お好みの野菜 沢山
  • キユーピー深煎りごまドレッシング 適宜
  • ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    豚肉を5ミリ角サイズにきざむ 納豆は付属のタレを混ぜておく 野菜は千切りにする

  2. 2

    フライパンに油を熱し、鷹の爪と豚肉を炒め塩こしょうする

  3. 3

    豚肉にしっかり火が通ったら、納豆を加え2分ほど炒め馴染ませる

  4. 4

    器にご飯を平らに盛り、中央を避けて、野菜を盛る

  5. 5

    中央に炒めた物を盛り、野菜にドレッシングとラー油・白ごまをかける

  6. 6

    ビビンパみたく、しっかり混ぜて食べる

コツ・ポイント

油をごま油にしてもいいです
炒める際ににんにくや生姜をいれてもおいしいです
お子さんがいたり、辛いものが苦手な場合は鷹の爪やラー油はいりません
ぐっちゃぐちゃに混ぜて食べましょ~

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そら405
そら405 @cook_40072346
2016/04/13 12:02に公開
作るの大好き(^-^)食べるの大・大・大好き(^▽^)
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このレシピのキーワード

ご飯 豚薄切り肉 納豆 トウガラシ

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