簡単☆蒸し茄子と水菜のおろしポン酢サラダ

☆akachin☆
☆akachin☆ @cook_40250361

レンジで簡単にトロトロ茄子!
さっぱりヘルシー♡
このレシピの生い立ち
蒸し茄子さっぱり食べたかったので(^^)

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材料

2人分
  1. 茄子 (中)2本
  2. 水菜 1束
  3. おろしポン酢 適量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り取り、切り口に6等分の切れ目を入れて1本ずつラップで包んだら、600ワットのレンジで3分加熱する。

  2. 2

    ラップのまま流水で冷やしたら、切れ目から手で裂く。

  3. 3

    水菜は根元を切り5cm幅に切ったら、茄子とおろしポン酢と混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

レンジから茄子を取り出す際は、熱いのでやけどに注意してください☆

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