☆離乳食中期 小松菜としらすのパスタ☆
★くまた★☆ @cook_40054413
まだ油を与えたくなかったので、茹でて混ぜてチンするだけ☆のメニューにしました。味付けはチーズでしています(^-^)♪
このレシピの生い立ち
カミカミ期の息子に、鉄分豊富な小松菜を食べさせたくて作りました。
☆離乳食中期 小松菜としらすのパスタ☆
まだ油を与えたくなかったので、茹でて混ぜてチンするだけ☆のメニューにしました。味付けはチーズでしています(^-^)♪
このレシピの生い立ち
カミカミ期の息子に、鉄分豊富な小松菜を食べさせたくて作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に湯を沸かし、スパゲッティを柔らか目に茹でる。茹で終えたら湯を切って、包丁で細かく刻む。
- 2
鍋に湯を沸かし、しらすを茹でて塩抜きする。茹で終えたら湯を切って、包丁で刻むか、すり鉢ですりつぶす。
- 3
鍋に湯を沸かし、小松菜の葉を茹でて、みじん切りにする。
- 4
電子レンジ対応容器に、スパゲッティ、しらす、小松菜、スライスチーズ、粉チーズを入れたら電子レンジで温めて、出来上がり☆
コツ・ポイント
スパゲッティ、しらす、小松菜それぞれを茹でるのは大変なので、小松菜を茹で終えた鍋でしらすを茹でたり、スパゲッティを茹でたりすると楽です。しらすやスパゲッティを茹でた湯には塩分が含まれるので、月齢によっては湯を替えた方が良いと思います。
つくれぽ
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