鯖缶と枝豆とえのきのおから煮

Name: 鯖缶と枝豆とえのきのおから煮
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おから 100g; えのき 1/2袋; 鯖缶（味噌煮） １缶; 水 1/2カップ弱; 枝豆 15〜20さや; 七味唐辛子 適量

味付けが簡単だけどちゃんと美味しくできます
えのきと枝豆の食感がいい感じです〜
おからでカサ増し&健康的に(‘ω’ )！
このレシピの生い立ち
鯖缶が大好きなのですが、汁の使い道にいつも悩んでいたので汁ごと食べられるようにしました

材料

2〜3人分

水を加えるとき、カップで水の分量を量ったらそれで缶の中を洗うようにしてから加えると、さらに汁を丸ごと使えます（笑）

2016/04/20 10:22に公開

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