まるごとじゃがいも カレーごまドレサラダ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

カレー風味をまとわせたホクホクの新じゃがいもと、シャキシャキ千切り野菜のごまドレサラダです。
このレシピの生い立ち
でっかい新じゃがをスーパーで発見!
スパイスが香って
食感も楽しめるサラダにしました。

まるごとじゃがいも カレーごまドレサラダ

カレー風味をまとわせたホクホクの新じゃがいもと、シャキシャキ千切り野菜のごまドレサラダです。
このレシピの生い立ち
でっかい新じゃがをスーパーで発見!
スパイスが香って
食感も楽しめるサラダにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 新じゃがいも(大) 1個
  2. 人参(中) 1/3本
  3. ピーマン 1個
  4. ☆カレーパウダー 小さじ1/4
  5. ☆サラダ油 小さじ1
  6. ☆塩 ひとつまみ
  7. キューピー深煎りごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    グラタン皿に☆を入れて混ぜ、

  2. 2

    皮付きのままよく洗って、芽の部分ををえぐり取り、一口大に切った新じゃがを入れて和える。

  3. 3

    ラップをして600wのレンジで5分30秒加熱。

  4. 4

    その間に、人参を斜め千切り(スライサーでもOK)、ピーマンを横細切りにする。

  5. 5

    ③の加熱が終わったらレンジから取り出し、ラップをめくって④をのせ、再びラップをし、

  6. 6

    5分ほど放置。(千切りの野菜は程よくしんなり、じゃがいもは蒸らさせてホクホクに)

  7. 7

    全体をよく混ぜ、

  8. 8

    キューピー深煎りごまドレッシングをかけて完成!

コツ・ポイント

ごまドレッシングの味が負けないよう、カレーパウダーはほんのりカレー風味が付く程度に使いました。
千切りの野菜がもっと柔らかい方がいい場合は、⑥で600wのレンジで2分ほど加熱してから、室温で5分蒸らしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
もっと読む

似たレシピ