喉からくる風邪に♡蜂蜜りんご
キン肉まん @cook_40055533
喉がイガイガする時に(*•ω•*人)
砂糖不使用でとってもヘルシー♡
このレシピの生い立ち
シナモンに鎮咳効果があることを知ったので、喉に良さそうなリンゴと蜂蜜を使ってみました。
喉からくる風邪に♡蜂蜜りんご
喉がイガイガする時に(*•ω•*人)
砂糖不使用でとってもヘルシー♡
このレシピの生い立ち
シナモンに鎮咳効果があることを知ったので、喉に良さそうなリンゴと蜂蜜を使ってみました。
作り方
- 1
くし切りにしたりんごをフライパンへ並べる。レモン汁と蜂蜜をまわしかける。
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- 2
蓋をして弱火で１０〜１５分ほど煮る
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コツ・ポイント
はちみつの量はお好みで調整してください。
ポリフェノールが豊富そうなので皮付きにしています(*´▽｀*)
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LIAR→K -
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