水っぽくない!ほうれん草のごま和え

ーーまゆりーー @cook_40267134
お弁当に入れても水っぽくない、子供たちの大好きな、ちょっと甘いごま和えです!
このレシピの生い立ち
子供たちの大好きなほうれん草のごま和え。
お弁当に入れると「おうちで作りたてを食べる方がおいしい」と言われてしまうので、時間が経っても美味しい、水っぽくないごま和えになるように改良しました!
作り方
- 1
ほうれん草は食べやすい大きさに切り、水にさらす。
(土などの汚れを取ります) - 2
お鍋にお湯が沸いたら、塩を入れ、ほうれん草を好みの固さに茹でる。
- 3
茹でたほうれん草は、冷水で冷やし、水気を絞る
- 4
☆の材料をボウルなどで混ぜる
- 5
もう一度、ほうれん草の水気を絞る
(意外とたくさん水が出ます) - 6
混ぜ合わせた☆の中に、ほうれん草を入れて、よく混ぜたら完成です♪
コツ・ポイント
ほうれん草は1度絞った後、少し経ってからもう一度絞ると、水っぽくなくなります♪
これで、時間が経っても水っぽくない、簡単おいしいごま和えになります(o^∀^o)
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