たっぷりのレタスとカリカリのベーコン♪

レタスをくし形切りにし断面だけをさっと焼き付けた温サラダ。レタスたっぷり食べられちゃうぞ～♪

たくさんレタスを食べたくて

レンジで簡単！！あっさり味の美味しい副菜メニューです。寒い季節になってもレタスをたっぷり食べれちゃう体に優しい温野菜です♪レタスは、脳の疲労物質を軽減してくれたり安眠効果もあるのでオススメ！！

蒸し器がなくても大丈夫！レンチンでレタスと人参の温サラダ風！

バターナッツかぼちゃをカリカリに焼いたベーコンとブロッコリーと一緒に温サラダでいただきます♪相性バッチリ☆おまけ有り！

生の水菜がちょっと苦手な方。。。レンジでチンで食べやすく♪

ズッキーニのレパートリーを増やしたくて作りました♪ダイエットに良いブロッコリースプラウトも一緒にモリモリ食べましょう♡

レンジでチンしたキャベツとカリカリベーコンで温サラダに。ドレッシングは、水切りヨーグルト使用でカロリー控えめです。

ニンニクとカリカリじゃこがいい味を出してくれます♪

もやしとベーコンの簡単、さっぱり温サラダです！

食物繊維をたっぷり摂れるヘルシーな温サラダ！ヘルシーなのにガッツリ食べた気分になれるのでダイエッターにも！