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妊婦の貧血予防、栄養満点ペペロンチーノ
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妊婦の貧血予防、栄養満点ペペロンチーノ-レシピのメイン写真

妊婦の貧血予防、栄養満点ペペロンチーノ

はる舞⭐
はる舞⭐ @cook_40203909

簡単!妊娠中の貧血防止&市販ソースのペペロンチーノ☆栄養満点
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノが食べたい!春雨いれてカロリーをすこしだけでもオフにしたい。

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材料

ひとりぶん
  • ベーコン 1枚
  • 干ししいたけ(きのこならなんでも) 適量
  • 春雨 適量
  • 小松菜 一株
  • 玉ねぎ 4分の1
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。
    今回はるさめも入れました。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油で玉ねぎとベーコン、キノコ(今回は干ししいたけ入れました。)小松菜を炒める。

  3. 3

    市販のパスタソースを入れて少し炒めて出来上がり!

  4. 4

    味にもう少しパンチがほしくて塩コショウふりました。

コツ・ポイント

適当で大丈夫!

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はる舞⭐
はる舞⭐ @cook_40203909
2017/10/26 01:49に公開
子ども3人と夫婦の5人家族。ずぼらな者なんで計りとかめんどくさい笑でも美味しい物食べたい~
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 春雨 キノコ 小松菜 ベーコン ほししいたけ 玉ねぎ

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