豆腐とモロヘイヤのさっぱり和え

hinatahina
hinatahina @cook_40128665

夏野菜モロヘイヤを使いたくあわせました
このレシピの生い立ち
豆腐とモロヘイヤを使いたく作りました

豆腐とモロヘイヤのさっぱり和え

夏野菜モロヘイヤを使いたくあわせました
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豆腐とモロヘイヤを使いたく作りました

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材料

2人分
  1. 豆腐(絹) 半丁
  2. モロヘイヤ 100g
  3. 醤油 大さじ1
  4. 白だし 小さじ1
  5. ワサビ 5cmぐらい

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーでくるみ、水切りをする。時間があれば1時間、なければならない30分ぐらいはして頂く方がおススメです

  2. 2

    モロヘイヤを30秒〜1分さっと茹で。水にさらし、水気をザルできる。

  3. 3

    ボールに豆腐を崩しながら入れる

  4. 4

    モロヘイヤの水をすこしきりつつ、葉の部分は4cmぐらい、茎の部分は2cmぐらいに切る

  5. 5

    ボールにモロヘイヤと、醤油、白だし、ワサビを入れる

  6. 6

    ざっくり混ぜたら完成

コツ・ポイント

豆腐は水気をしっかり切るとモッチリとした食感になります。

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hinatahina
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