レタスは適当にちぎります。
青い部分は細切りにします。そこまで細く切らないで大丈夫です。3㎜幅位で。面倒な場合斜め切り

鍋に水とレタスを入れて、強火で煮ます。
直ぐ煮えます。しんなりする位で。

煮えたら*とワカメを入れて混ぜます。
青い部分を入れて30秒位煮て火を止めてから、☆を入れて出来上がり。お好みで胡椒を