かぼちゃのミルク煮☆
かえま @cook_40249701
ミルク煮にレーズンをプラス
やさしい甘さで子供も大好き！
妊婦さんにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃ大好き！妊娠中、Ca・鉄分・ミネラル補給のために、おやつ替わりに食べていました。
かぼちゃのミルク煮☆
ミルク煮にレーズンをプラス
やさしい甘さで子供も大好き！
妊婦さんにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃ大好き！妊娠中、Ca・鉄分・ミネラル補給のために、おやつ替わりに食べていました。
作り方
- 1
かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋に、かぼちゃと◎を入れて、中火にかける。
- 3
沸騰したら弱火にして、焦がさないように時々鍋をゆすりながら、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
コツ・ポイント
ふきこぼれやすいので、火加減に気を付けて下さい。
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