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茄子と豚小間の炒め物
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茄子と豚小間の炒め物-レシピのメイン写真

茄子と豚小間の炒め物

クック1LAV8H☆
クック1LAV8H☆ @cook_40262082

茄子と豚小間を炒めました。甘辛くて、丼にしても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
合挽肉の茄子も美味しかったですが、豚小間を使うとボリューム感もあり、好評でした。甘辛く仕上げるとより、美味しいです。

茄子と豚小間を炒めました。甘辛くて、丼にしても美味しいですよ。
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合挽肉の茄子も美味しかったですが、豚小間を使うとボリューム感もあり、好評でした。甘辛く仕上げるとより、美味しいです。

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茄子と豚小間の炒め物

クック1LAV8H☆
クック1LAV8H☆ @cook_40262082

茄子と豚小間を炒めました。甘辛くて、丼にしても美味しいですよ。
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合挽肉の茄子も美味しかったですが、豚小間を使うとボリューム感もあり、好評でした。甘辛く仕上げるとより、美味しいです。

茄子と豚小間を炒めました。甘辛くて、丼にしても美味しいですよ。
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合挽肉の茄子も美味しかったですが、豚小間を使うとボリューム感もあり、好評でした。甘辛く仕上げるとより、美味しいです。

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材料

  • 茄子 2個
  • 豚小間 150〜200g
  • みりん 適量
  • 砂糖 適量
  • 粉末ガーリック 少々
  • だしつゆ 少々
  • 醤油 少々
  • 一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    豚小間、食べやすい大きさに切った茄子をフライパンに炒めます。粉末ガーリックを入れ、みりん、砂糖を入れると炒めやすいです。

  2. 2

    豚小間、茄子が大分。柔らかくなってきたら、だしつゆ、醤油、一味唐辛子を入れ、炒めたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

砂糖をちょっと多めに入れ、醤油、だしつゆは少しだけ色がつく感じがちょうど良い味付けになります。油は一切、使ってないのでヘルシーです。

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クック1LAV8H☆
クック1LAV8H☆ @cook_40262082
2019/07/07 02:43に公開

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炒めもの なす 豚こま

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