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グリーンカレー
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グリーンカレー-レシピのメイン写真

グリーンカレー

Gonbao
Gonbao @gonbao

グリーンカレーペーストから手作りしたグリーンカレーです。

参考レシピ:
NHK 趣味どきっ カレーの世界 水野仁輔さんのレシピ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00265.html

グリーンカレーペーストから手作りしたグリーンカレーです。

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NHK 趣味どきっ カレーの世界 水野仁輔さんのレシピ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00265.html

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Gonbao
Gonbao @gonbao

グリーンカレーペーストから手作りしたグリーンカレーです。

参考レシピ:
NHK 趣味どきっ カレーの世界 水野仁輔さんのレシピ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00265.html

グリーンカレーペーストから手作りしたグリーンカレーです。

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NHK 趣味どきっ カレーの世界 水野仁輔さんのレシピ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00265.html

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材料

4人分
  • 海老 8尾
  • オクラ(塩ずりして二つに切る) 10本
  • 茄子(一口大に切る) 2本
  • グリーンカレーペースト 4人分
  • ココナツミルク 400ml
  • ナンプラー 適量(大さじ1程度)
  • サラダ油 大さじ2
  • グリーンカレーペースト(4人分)
  • パクチー(根付き) 3株
  • バジル(葉のみ) 6~8枝
  • 青唐辛子(インドジン・ウソツカナイ) 5本
  • にんにく 2片
  • 生姜 2かけ
  • いかの塩辛 大さじ1
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    グリーンカレーペスト:適当な大きさに切ったすべての材料をミキサーに入れ、滑らかなペーストにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱しグリーンカレーペーストと合わせ、水分が無くなりヘラでこすると鍋底がそのままの状態で残るまで炒める。

  3. 3

    ココナツミルクを加え2~3分煮て香りと甘みをつける。

  4. 4

    海老、オクラ、茄子を加えて10分ほど煮て、野菜に火を通す。ナンプラーで味を調え、蓋をして更に10分程度煮込んで仕上げる。

  5. 5

    付け合わせのサラダ:シンプルなトマトとキャベツのサラダですが、カレーの辛さを和らげるにはベストマッチ!

    • グリーンカレー作り方5写真
  6. 6

    唐辛子”インドジン・ウソツカナイ”の写真です。辛さはウソをつかない辛さです。

    • グリーンカレー作り方6写真

コツ・ポイント

パクチーは根もきざんで入れる。グリーンカレーペーストはしっかり炒めることで青臭さがなくなる。

今回の海老はボイル済みの有頭海老を使用。頭を外し、身は殻をむき切り込みを入れ、背わたは取り除いて使用した。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2017/07/29 02:06に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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カレー なす イカ エビ 塩辛 オクラ 青とうがらし ココナッツミルク にんにく コリアンダー ずり しょうが

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