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一番簡単✨トースターで秋刀魚の開き✨
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一番簡単✨トースターで秋刀魚の開き✨-レシピのメイン写真

一番簡単✨トースターで秋刀魚の開き✨

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

準備も後片付けも簡単❗
秋刀魚の開き以外に何の焼き魚でも丁度良く
しっとりパリッと焼き上がります✨
このレシピの生い立ち
以前はフライパンにホイルを敷いて焼いていましたが、トースターでも試してみたら、蓋も要らないし、洗い物も出ないし、何より安定した火加減で丁度良く焼ける❗と、良いことづくめでした✨

準備も後片付けも簡単❗
秋刀魚の開き以外に何の焼き魚でも丁度良く
しっとりパリッと焼き上がります✨
このレシピの生い立ち
以前はフライパンにホイルを敷いて焼いていましたが、トースターでも試してみたら、蓋も要らないし、洗い物も出ないし、何より安定した火加減で丁度良く焼ける❗と、良いことづくめでした✨

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一番簡単✨トースターで秋刀魚の開き✨

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

準備も後片付けも簡単❗
秋刀魚の開き以外に何の焼き魚でも丁度良く
しっとりパリッと焼き上がります✨
このレシピの生い立ち
以前はフライパンにホイルを敷いて焼いていましたが、トースターでも試してみたら、蓋も要らないし、洗い物も出ないし、何より安定した火加減で丁度良く焼ける❗と、良いことづくめでした✨

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秋刀魚の開き以外に何の焼き魚でも丁度良く
しっとりパリッと焼き上がります✨
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以前はフライパンにホイルを敷いて焼いていましたが、トースターでも試してみたら、蓋も要らないし、洗い物も出ないし、何より安定した火加減で丁度良く焼ける❗と、良いことづくめでした✨

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材料

  • 秋刀魚の開き 人数分
  • くっつかないホイル トースターのトレーの大きさ
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作り方

  1. 1

    ホイルの上にサンマを並べて900wのトースターで10分加熱するだけです✨

    • 一番簡単✨トースターで秋刀魚の開き✨作り方1写真

コツ・ポイント

くっつかないホイルは百円ショップで購入出来ます♪

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toshimasu
toshimasu @cook_40018832
2017/11/13 04:33に公開
2017年、お腹に赤ちゃんを授かってから早い♪簡単♪美味しい♪だけではなく、改めて栄養バランスも考えるようになりました✨
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さんま

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