シーチキン&アボカド餃子

はごろもフーズ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856

シーチキンとアボカドを餃子の具にアレンジ。ねっとりとした食感とコクが意外なおいしさ!おかずにもおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
シーチキンとコーン、アボカドでサラダ?!な餃子が♪ねっとりとした中に、コーンのシャキシャキ食感がアクセント。いつもの餃子とはひと味もふた味も違う、新しいおいしさの発見です。

シーチキン&アボカド餃子

シーチキンとアボカドを餃子の具にアレンジ。ねっとりとした食感とコクが意外なおいしさ!おかずにもおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
シーチキンとコーン、アボカドでサラダ?!な餃子が♪ねっとりとした中に、コーンのシャキシャキ食感がアクセント。いつもの餃子とはひと味もふた味も違う、新しいおいしさの発見です。

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材料

2人分
  1. はごろもフーズ「シーチキンPLUSコーン」(80g缶) 1缶
  2. アボカド 1/2個
  3. 玉ねぎ 中1/8個
  4. にんにく(すりおろし 小さじ1/4
  5. マヨネーズ 大さじ1/2
  6. 塩、こしょう 少々
  7. 餃子の皮 適量
  8. サラダ油 適量
  9. 適量
  10. レモン 適量

作り方

  1. 1

    今回は、はごろもフーズ「シーチキンPLUSコーン」を使います。

  2. 2

    アボカドは皮と種を取り除いてボウルに入れ、フォークで粗く潰す。

  3. 3

    <2>に、みじん切りにした玉ねぎ、シーチキンPLUSコーンを油ごと加える。

  4. 4

    <3>に、にんにく、マヨネーズ、塩、こしょうを加え、さらに混ぜ合わせる。

  5. 5

    餃子の皮に<4>を適量のせ、包む。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を熱して<5>を入れ、焼き色がついたら水を加えて蓋をし、蒸し焼きにする。

  7. 7

    水分がなくなったら蓋をとり、こんがりと焼いて器に盛る。お好みでレモン汁をつけてお召しあがりください。

コツ・ポイント

シーチキンは旨みの詰まった油も一緒に使います。油分があるので、焼いたあともジューシーに仕上がります。ひき肉は使っていないので、焼く際の水は少しでOK。短時間で焼き上がます。

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