菊花寿司【柏市学校給食】

柏市の給食レシピ
柏市の給食レシピ @cook_40103430

食用菊を使った,秋らしいお寿司です。食べられる花(菊)があることも子どもたちには知ってもらえたらと思っています。
このレシピの生い立ち
「料理研究家・大瀬由生子先生アレンジメニュー」
学校給食の人気メニューをより簡単に,より美味しく工夫していただいたレシピです。

旬の食材をより美味しく手軽にいただけます。

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材料

4人分
  1. ごはん 2合
  2. (寿司酢) 酢 40ml
  3.       砂糖 大さじ2
  4.       塩 小さじ1
  5. 食用菊 20個
  6. かんぴょう 5g
  7. 干ししいたけ 2枚
  8. 油揚げ 1/2枚
  9. 人参 1/4本
  10. A しょうゆ 大さじ1と1/2
  11.   砂糖 大さじ1と1/2
  12.   酒 大さじ1/2
  13.   みりん 大さじ1/2
  14.   だし汁 100cc
  15.   干ししいたけもどし汁 70cc
  16. 絹さや 6枚
  17. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごはんは寿司飯用に少し固めに炊いておく。かんぴょうはもどしてもんで,細かくきざむ。

  2. 2

    干ししいたけは湯100ccで戻し,やわらかくなったら絞って細切り。人参は千切り,油揚げは細切りにしておく。

  3. 3

    酢・砂糖・塩を合わせて加熱し,寿司酢を作ってさましておく。

  4. 4

    Aの煮汁を煮立て,人参・干ししいたけ・かんぴょう・油揚げを入れ,汁気がなくなるまで煮る。

  5. 5

    食用菊はがくから花びらを外しておく。

  6. 6

    水1Lに酢大さじ1をいれて煮立て,沸騰したら花びらを入れる。しんなりしたらザルにあげて水にさらし,冷まして水気をしぼる。

  7. 7

    炊き上がったごはんに寿司酢をまぜ,なじんだら4の具と菊を混ぜ合わせる。

  8. 8

    茶碗に盛り付け,絹さやと白ごまをちらす。

コツ・ポイント

お寿司の具は,多めに作っておいて冷凍保存をしておくと便利です。具に鶏肉を入れてもおいしいです。今回は生の食用菊で紹介しましたが,給食ではのし菊(菊のり)を使用します。

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柏市の学校給食の4つのこだわり ①バラエティ豊かなメニュー②千産千消の力を生かす③素材を生かした手作りメニュー④味覚を育てる「うま味」の活用 子ども達の成長に関わる栄養バランスはもちろんのこと,食に関心を持てる献立作りを目指し,学校給食が食育の教材そのものとして活用されています。www.city.kashiwa.lg.jp  柏市教育委員会学校保健課給食担当・柏市保育運営課・地域健康づくり課
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