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【主食】ホタテ缶とお揚げの炊き込みごはん
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【主食】ホタテ缶とお揚げの炊き込みごはん-レシピのメイン写真

【主食】ホタテ缶とお揚げの炊き込みごはん

oRぶぅ子
oRぶぅ子 @cook_40127900

白だしで品良く仕上げました。
沢山作って冷凍保存しても便利です。
このレシピの生い立ち
おかず作りが面倒で…
ゴハン物を主役に出来ないかと考えました。

白だしで品良く仕上げました。
沢山作って冷凍保存しても便利です。
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ゴハン物を主役に出来ないかと考えました。

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【主食】ホタテ缶とお揚げの炊き込みごはん

oRぶぅ子
oRぶぅ子 @cook_40127900

白だしで品良く仕上げました。
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ゴハン物を主役に出来ないかと考えました。

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材料

目安
  • 米 2合
  • 水 450cc
  • 白だし 30〜50cc
  • 酒 大さじ1〜2杯
  • みりん 大さじ1〜2杯
  • 和風顆粒出汁 適量
  • 油揚げ 1/2枚
  • ホタテ水煮缶 1缶
  • ※以下は味付け調整用
  • 塩 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    準備①
    お米を研いで水に浸します。

  2. 2

    準備②
    お揚げに熱湯をかけ油抜きします。
    (気にならなければ対応不要です。)

  3. 3

    準備③
    揚げは、まず長辺と並行に縦に切り、
    次に短辺と並行に1㎝幅にきります。
    (刻み揚げを買ってくると楽チンですね。)

  4. 4

    仕上げ①
    お米を浸していた水に、白だし、お酒、みりん、和風顆粒出汁を入れ味を整えます。

  5. 5

    仕上げ②
    刻んだ揚げと、ホタテ水煮缶を入れます。ホタテ水煮缶は汁も含めて入れます。
    あとは炊飯器で炊いて完成です。

  6. 6

    ※補足①
    白だしは塩気が強い為、何度かに分けて味をみながら入れて調整してください。風味付けに醤油少々入れてもOKです。

  7. 7

    ※補足②
    白だしが無ければ麺つゆでもOKです。

コツ・ポイント

白だしの分量は作りながら探ってください。
また具材はアレンジでその他にも
入れて良いかと思いますが、
品良く仕上げたい場合には
具材を増やすことはオススメしません。

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oRぶぅ子
oRぶぅ子 @cook_40127900
2016/05/01 04:57に公開
いかにコスパよく美味しく作れるかを心掛けています。簡単に手に入る材料を使うことも大切にしてます。パッとしなくても質素で平穏な日々を愛するしがない会社員です。
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このレシピのキーワード

ご飯 ホタテ缶 酒 油揚げ 米

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