いんげんの塩昆布あえ

riechu
riechu @cook_40139616

ごま和えをしようと思ったらごまがない!そんな時に♪
お弁当おかずに作り置きも♪
このレシピの生い立ち
ゴマを常備しているつもりがない!ということありせんか?
また、味が濃いのでお弁当おかずに作り置きもしても「緑」の彩りで綺麗です。

いんげんの塩昆布あえ

ごま和えをしようと思ったらごまがない!そんな時に♪
お弁当おかずに作り置きも♪
このレシピの生い立ち
ゴマを常備しているつもりがない!ということありせんか?
また、味が濃いのでお弁当おかずに作り置きもしても「緑」の彩りで綺麗です。

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材料

4人
  1. いんげん 20本
  2. 塩昆布 二つかみ
  3. 干しエビ 大さじ1
  4. 市販液体だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんを食べやすい大きさに切り分け沸騰したお湯で2分茹でる

  2. 2

    茹でたいんげんに材料すべていれて混ぜる
    液体だしがない場合粉末でもよし。塩昆布で味がついているので味をみながら調整してね

コツ・ポイント

干しエビはなくても美味しいです。
熱々のときに材料を混ぜこみ、粗熱がとれるまで蓋をしめないでください。(蒸気で味がうすくならないよう)

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