さば缶でサバ飯 akemi112 @cook_40268020 簡単でおいしいよこのレシピの生い立ちお昼ご飯に簡単にお魚を食べれればと思い作ってみました もっと読む 簡単でおいしいよこのレシピの生い立ちお昼ご飯に簡単にお魚を食べれればと思い作ってみました もっと読む さば缶でサバ飯 akemi112 @cook_40268020 簡単でおいしいよこのレシピの生い立ちお昼ご飯に簡単にお魚を食べれればと思い作ってみました もっと読む 簡単でおいしいよこのレシピの生い立ちお昼ご飯に簡単にお魚を食べれればと思い作ってみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さば缶（味噌でも味付けでもOK） 1缶 薬味ネギ 適量 白胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 炊きたて（冷ご飯をチンしてもOK）約１．５合ぐらいをボールに入れます 2 次にご飯の上にサバの身だけを入れて軽くほぐします 3 味を見ながら缶に残った汁を入れて混ぜます（私はほぼ全量入れちゃいます） 4 混ぜたものを茶碗に盛りお好みでネギと胡麻をトッピングします コツ・ポイント 私はネギが好きなので上に乗せるのではなく、混ぜ込んで作ります。お好みでいろいろアレンジできると思いますよ(⌒∇⌒) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19861389 コピーしました！ akemi112 @cook_40268020 2017/10/29 05:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 短時間で出来る料理が好きな主婦です(;^_^A もっと読む このレシピのキーワード サバ 缶詰 味噌 似たレシピ その他のレシピ 簡単副菜☆じゃがいもとピーマンのゴマきんぴら キムチと温玉の冷やしうどん 冷しゃぶ豚キムチサラダ 作っておけば重宝します☆サラダチキン♪ ベニエ(フランス風揚げドーナツ) 簡単♪醤油ベースの美味しい焼きうどん♡ 圧力鍋で簡単！スペアリブの煮込み 簡単☆ほうれん草の三色そぼろ丼 超簡単、鶏ひき肉ハンバーグ。7分で出来る 油なしでもふっくら♡鰤の塩焼き Broccoli and Cauliflower Cheddar Soup Italian Style Homemade Spaghetti with meat sauce Biscuits and Sausage Gravy Hint of Cinnamon Baked Sugar Doughnuts Lobster Filled Puff Pastry 納豆とチクワのシンプルチャーハン 卵焼き〜これで美味しくなった編〜 全粒かぼちゃりんごパイ 簡単 キャラ弁 りんご 飾り切り⑦ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19861389
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