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レバニラ炒め
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レバニラ炒め-レシピのメイン写真

レバニラ炒め

koipai
koipai @cook_40055336

豚レバーに比べ、食感的に食べごたえのある鶏レバーを使用した本格的なレバニラ炒めです。
このレシピの生い立ち
地元の中華料理店で出されていたレバニラ炒めのおいしさに感動し、似たようなレシピを探していくうちに辿り着いた作り方です。

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koipai
koipai @cook_40055336

豚レバーに比べ、食感的に食べごたえのある鶏レバーを使用した本格的なレバニラ炒めです。
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材料

4人分
  • 鶏レバー 200g
  • ニラ 2束
  • もやし 1袋
  • 生姜 1かけ
  • にんにく 1かけ
  • 下味用
  • しょうゆ 大さじ1弱
  • こしょう 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • 味付け用
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • 仕上げ用
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏レバーを流水で洗った後、牛乳(分量外)に20~30分漬け込み臭みを取る。

  2. 2

    1の鶏レバーを軽くすすぎ、食べやすい大きさに切る。下味のしょうゆ、こしょうをなじませ、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ2程度、みじん切りにした生姜、にんにくを入れ炒め、香りを出していく。

  4. 4

    3に鶏レバーを入れ、焼き色がつくまでしっかり焼いていく。

  5. 5

    続いて野菜を入れ、味付け用の調味料を加えたら、混ぜ合せながら軽く炒める。

  6. 6

    仕上げにごま油をまわし入れ、盛りつけて完成。

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koipai
koipai @cook_40055336
2014/06/05 06:30に公開
ただの酒飲みのある日の献立。
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