甘くない☆自家製焼き肉のタレ

caterina
caterina @cook_40052690

甘味ゼロのニンニクが効いた焼き肉のタレです。黒酢でお肉も野菜もサッパリ食べられ、ガッツリニンニクが食べたい時にお薦め。
このレシピの生い立ち
35年程前になりますが、知人宅で食べた手作りのタレが美味しく、市販のタレが私には甘くて使えないので、家で味の記憶をたよりに自分なりに作った甘味ゼロのタレです。
以来、妹も気に入ってくれ、今でも作ってくれてるとの事で覚書として。

甘くない☆自家製焼き肉のタレ

甘味ゼロのニンニクが効いた焼き肉のタレです。黒酢でお肉も野菜もサッパリ食べられ、ガッツリニンニクが食べたい時にお薦め。
このレシピの生い立ち
35年程前になりますが、知人宅で食べた手作りのタレが美味しく、市販のタレが私には甘くて使えないので、家で味の記憶をたよりに自分なりに作った甘味ゼロのタレです。
以来、妹も気に入ってくれ、今でも作ってくれてるとの事で覚書として。

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材料

1人分
  1. 醤油 大2
  2. 黒酢 大4
  3. ニンニク 1片
  4. 白胡麻 大1
  5. 青ネギ 25g

作り方

  1. 1

    青ネギは小口切りにする。

  2. 2

    白胡麻は電子レンジで1分チンして湿気を飛ばす。

  3. 3

    ②の白胡麻を胡麻専用のミルで挽く。

  4. 4

    ニンニクはすり下ろす。

  5. 5

    器に③の白胡麻、④のニンニクを入れる。

  6. 6

    ⑤に黒酢を加える。

  7. 7

    更にお醤油も加える。

  8. 8

    よく混ぜ合わせる。

  9. 9

    ①の青ネギを加える。

  10. 10

    更に混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

生のすりおろしニンニクを使っている為、ちょっとピリ辛です。

我が家では母からお肉を食べる時は4倍の野菜を食べないといけないと言われて育ったので、お野菜の味を損なわず沢山食べれる様、黒酢を少し多めに甘味ゼロのサッパリ味に仕上げました。

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caterina
caterina @cook_40052690
に公開
スウェディッシュマッサージやエステの仕事をする中で、行き着いたのが「美肌と健康を作るのは、化粧品やサプリではなく、やっぱり毎日の食事」だという事。『食べる事は生きる事』を座右の銘に、ローフードマイスターでもあり、糖質制限食を心がけている、日々の簡単レシピをゆるゆると分かち合えたらと思っています。
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