＊春のおやつ＊いちごとばななのスムージー
マミーの大学生飯 @cook_40069491
春のひとときにぴったりのあま～いスムージーです
完熟バナナだとさらに⭕
簡単なので朝食にもどうぞ
このレシピの生い立ち
家に死にかけの完熟バナナがあったのであわてて冷凍して
次の日のおやつに作りました。
(。・ｘ・)ゞ♪
＊春のおやつ＊いちごとばななのスムージー
春のひとときにぴったりのあま～いスムージーです
完熟バナナだとさらに⭕
簡単なので朝食にもどうぞ
このレシピの生い立ち
家に死にかけの完熟バナナがあったのであわてて冷凍して
次の日のおやつに作りました。
(。・ｘ・)ゞ♪
作り方
- 1
いちごとばななは小さくきって
（大きすぎると混ぜるのが大変です！）
ジップロックなどの袋に入れて冷凍しておきます - 2
材料すべてをミキサーに入れて
ガーーーと滑らかになるまで混ぜます -
- 3
コップにつぎわけて完成です♪
冷たいうちにどうぞ -
コツ・ポイント
果物を小さく切らないと混ぜにくくなります。
牛乳の量を減らしてヨーグルトを混ぜても可！
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美肌効果あり☆いちごバナナスムージー 美肌効果あり☆いちごバナナスムージー
朝のフルーツスムージーにどうぞ☆いちごのほんのりピンクがかわいい( ´ ▽ ` )豊富なビタミンCで美肌効果も♩
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19872352
