お弁当にも☆パプリカと鶏胸肉の簡単マリネ

お弁当にも☆パプリカと鶏胸肉の簡単マリネ-レシピのメイン写真

お弁当にも☆パプリカと鶏胸肉の簡単マリネ

るぅ～♡ @cook_40123611

かんたん酢で簡単！プラスαでアレンジも簡単♪彩りもよくて、前日からの作り置きも味が染みてgoodです♪

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娘がはまってるかんたん酢！マスタードと胸肉プラスで母流にアレンジしたらいけちゃったんです(*^^*)

かんたん酢で簡単！プラスαでアレンジも簡単♪彩りもよくて、前日からの作り置きも味が染みてgoodです♪

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かんたん酢で簡単！プラスαでアレンジも簡単♪彩りもよくて、前日からの作り置きも味が染みてgoodです♪

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材料

鶏胸肉 1/4切れ
○水 400ml
○酒 100ml
○酢 50ml
パプリカ(黄) 1/2個
パプリカ(赤) 1/2個
☆かんたん酢 90ml
☆醤油大さじ1
☆粒マスタード小さじ2

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作り方

1

○を鍋に入れ沸騰したら鶏胸肉を投入し、5分茹でたら火を止め10分ほど放置。
2
☆の材料をタッパーに混ぜておく。
3
パプリカを切ってオーブントースターで4～5分焼く。焦げる手前ぐらい。
4
鶏胸肉を取り出し、あら熱をとったら手で適当な大きさに裂く。
5
①のタッパーに裂いた鶏胸肉とパプリカを入れ30分以上漬け込んだら完成♪
6

2017.3.1話題入り
ありがとうございます♡

コツ・ポイント

鶏胸肉、レンジでチンにするともっと簡単です！でも、手間かける方がやっぱり柔らかいですね(^_^)b実感♪

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るぅ～♡ @cook_40123611

2016/05/05 10:44に公開

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マリネパプリカ酒鶏胸肉

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