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糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム
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糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム-レシピのメイン写真

糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム

なむい
なむい @cook_40096010

エバミルク不使用で練乳風のミルクジャム。糖質制限中の方、ダイエット中の方に。是非美味しい生クリームで。

このレシピの生い立ち
ミルクジャムが作りたくて。練乳やジャムを諦めている方に是非。

エバミルク不使用で練乳風のミルクジャム。糖質制限中の方、ダイエット中の方に。是非美味しい生クリームで。

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ミルクジャムが作りたくて。練乳やジャムを諦めている方に是非。

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糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム

なむい
なむい @cook_40096010

エバミルク不使用で練乳風のミルクジャム。糖質制限中の方、ダイエット中の方に。是非美味しい生クリームで。

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ミルクジャムが作りたくて。練乳やジャムを諦めている方に是非。

エバミルク不使用で練乳風のミルクジャム。糖質制限中の方、ダイエット中の方に。是非美味しい生クリームで。

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材料

  • 生クリーム 200cc(基本好きな量でOK)
  • 甘味料 味を見ながら、好きな量でOK
  • バニラエッセンス 2〜3振り
  • お好みで、ラム酒 少々
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作り方

  1. 1

    生クリームをフライパンに入れ、沸騰しない程度の温度でかき混ぜながら煮詰める

  2. 2

    少しとろみが出たら甘味料・バニラ・ラム酒を入れ、味見して好みの甘さになったら完成!

  3. 3

    *お砂糖が入っていないので、本当のジャム程には日持ちしないと思います。簡単なので食べたい時に食べ切り量を作っても◎

    • 糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム作り方3写真
  4. 4

    *生クリームだけなのでかなり濃いです。半量豆乳でもOK。豆乳のみだと生クリームより時間かかります

  5. 5

    *コーヒーゼリーにも。(レシピID:19989627)

    • 糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム作り方5写真
  6. 6

    *紅茶ゼリーにも。(レシピID:19892999)

    • 糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム作り方6写真
  7. 7

    *抹茶ゼリーにも。(レシピID:19990846)

    • 糖質制限◆生クリームで練乳風ミルクジャム作り方7写真
  8. 8

    *ミルクジャムの人気検索でトップ10に入りました。感謝

コツ・ポイント

オームの生クリームはとてもミルキーな味がするのでオススメ。ステビアは冷やしてもザラザラしにくいと思います。煮詰める濃さによって練乳風にもミルクジャムにも。冷めると結構固くなるのでゆるめで止めてOK。

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なむい
なむい @cook_40096010
2016/05/05 10:45に公開
つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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このレシピのキーワード

生クリーム ラム酒

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