袋で簡単！鶏胸肉〜パン粉焼き〜
萩夏♪ @cook_40107405
パン粉の消費にもオススメ！
鶏胸肉なのにパサパサせずに食べられます♪
ビニール袋を使うので洗い物が少なくなります！
このレシピの生い立ち
油で揚げるのは大変だなと思って オーブンを使ってみました
袋で簡単！鶏胸肉〜パン粉焼き〜
パン粉の消費にもオススメ！
鶏胸肉なのにパサパサせずに食べられます♪
ビニール袋を使うので洗い物が少なくなります！
このレシピの生い立ち
油で揚げるのは大変だなと思って オーブンを使ってみました
作り方
- 1
鶏胸肉を一口サイズに切る
- 2
ビニール袋に＊（パン粉とのり塩）を入れて 混ぜ合わせておく
- 3
2に鶏胸肉を入れ、オリーブオイルをまわしかける
お肉にパン粉がつくように袋の上からもむ - 4
耐熱皿に4を出して オーブン（200～210℃）で15分〜20分焼く
- 5
お肉に火が通る前に焦げ目が付いてきてしまったら、途中でホイルをかける
途中で温度を下げても大丈夫です
コツ・ポイント
余熱無しでも大丈夫です◎
お使いのオーブンによって 焼き時間が異なると思うので調節してください
お弁当にも◎
のり塩の他にも、粉チーズやゆかりなどでもアレンジ可能です！
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