作り方
- 1
サラダ
水菜とすりごまを和える
のり、鰹節、醤油、オリーブオイルで和える - 2
小松菜和え
茹でた小松菜にツナ(油ごと)、塩昆布、塩胡椒、レモン汁で味付け - 3
ほうれん草おひたし
茹でたほうれん草に麺つゆ - 4
卵焼き
卵2 砂糖、醤油小1 だし汁大2 - 5
ナス漬物
ナス、だし、塩 - 6
おろし大根
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