にんじんとくらげの和え物 コープ北陸 @coop_hokuriku カロリー控えめレシピ☆このレシピの生い立ち人参をつかったレシピです。07094 もっと読む カロリー控えめレシピ☆このレシピの生い立ち人参をつかったレシピです。07094 もっと読む にんじんとくらげの和え物 コープ北陸 @coop_hokuriku カロリー控えめレシピ☆このレシピの生い立ち人参をつかったレシピです。07094 もっと読む カロリー控えめレシピ☆このレシピの生い立ち人参をつかったレシピです。07094 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 人参 100g 白くらげ(乾燥) 2g 三つ葉 1束 ちくわ 1/3本 白ゴマ 大さじ1 鷹の爪 1/4本 Ａ 酒 小さじ1 醤油 大さじ1 水 大さじ1 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 くらげは水につけて戻し、食べやすい大きさに切っておく。 2 人参は短冊切りにして下ゆでし、ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 3 三つ葉は熱湯にさっと通し、食べやすい長さに切っておく。 4 ゴマはすり、たかのつめは種を取ってみじん切りにし、Ａと混ぜ合わせておく。 5 (4)に(1)～(3)を入れて和える。 コツ・ポイント きのこ類を加えてもいいよ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19877962 コピーしました！ コープ北陸 @coop_hokuriku 2017/11/07 05:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北陸３県の生協（とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協）を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。http://www.coop-hokuriku.net/ もっと読む このレシピのキーワード あえもの みつば にんじん 酒 ちくわ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ロールキャベツ♣残り汁→スープパスタ♣ あんかけ焼きうどん 和風ドレッシングとめんつゆの炒めパスタ わたしの☆ハンバーグソース コストコの丸焼き鶏肉のトマトスープ 雑さが命☆基本の本格スコーン！ 材料4つでノンオイル！豆腐シフォン 手作りでお好み焼き&たこ焼きソース♪ 白滝がメイン！白滝と鶏そぼろの甘辛煮 メカジキマグロのガーリックバター焼き Cajun Shrimp Penne Pasta with Parmesan Cream Sauce Too Easy Slow Cooker BBQ Pork Sandwiches Dilly Burgers Thai Basil Chicken Simple Mashed Potato Salad タピオカプディング 和風きのこのワンポットパスタ♪ 発酵力でふんわり☆豚ロースの漬け焼き さっぱり梅風味そば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19877962
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