おからパウダートマトミートローフ紅茶のせ

小世界
小世界 @p19727525

ミートローフの中には塩トマト。チャイ用紅茶をトッピングしてみました。
このレシピの生い立ち
おから入りのハンバーグを作ったので、次はおから入りミートローフ。
肉自体にスパイスを使わず、トップに振りかけてみました。

おからパウダートマトミートローフ紅茶のせ

ミートローフの中には塩トマト。チャイ用紅茶をトッピングしてみました。
このレシピの生い立ち
おから入りのハンバーグを作ったので、次はおから入りミートローフ。
肉自体にスパイスを使わず、トップに振りかけてみました。

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材料

8人分
  1. 豚ひき肉 500g
  2. おからパウダー 1カップ
  3. 牛乳 80ml
  4. 1個
  5. 塩トマト 10個
  6. 塩コショウ 多めに
  7. チャイ用紅茶 1パック
  8. キャベツの葉 少々

作り方

  1. 1

    型の内側にキャベツを敷いておきます。
    おからパウダーに牛乳を入れてふやかします。

  2. 2

    おから;たまご;ひき肉;塩コショウをよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    半量を型に入れて、真ん中に塩トマトを並べます。

  4. 4

    残りを載せて、てっぺんに紅茶をふりかけます。

  5. 5

    ホイルで2重に覆いました。

  6. 6

    200W50分オーブンで焼きました。
    竹串に何もついてこないのを確認。

  7. 7

    切り分けます。

コツ・ポイント

紅茶は、お好みの種類をお使いください。スパイスの入ったのを今回使ってみました。

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