CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風-レシピのメイン写真

お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299

お弁当を賑やかに彩る、青梗菜とカニカマの中華風炒めです。
このレシピの生い立ち
緑と赤が鮮やかなお弁当のおかずです。

お弁当を賑やかに彩る、青梗菜とカニカマの中華風炒めです。
このレシピの生い立ち
緑と赤が鮮やかなお弁当のおかずです。

もっと読む

お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299

お弁当を賑やかに彩る、青梗菜とカニカマの中華風炒めです。
このレシピの生い立ち
緑と赤が鮮やかなお弁当のおかずです。

お弁当を賑やかに彩る、青梗菜とカニカマの中華風炒めです。
このレシピの生い立ち
緑と赤が鮮やかなお弁当のおかずです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • 青梗菜 1束
  • カニカマ 適量
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩コショウ 少々
  • オイスターソース 小さじ1
  • ゴマ油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    青梗菜は茎と葉を別々にし、食べやすい大きさに切っておきます。カニカマは手で裂いてほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、青梗菜の茎→葉の順に炒めます。

  3. 3

    火が通ったら、鶏ガラスープの素、塩コショウ、オイスターソースで味付けし、仕上げにごま油で風味付けします。

  4. 4

    火を止める直前にカニカマを加え、ざっくり混ぜたら出来上がり!

    • お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風作り方4写真
  5. 5

    ハンバーグ弁当にも。

    • お弁当のおかず★青梗菜とカニカマの中華風作り方5写真

コツ・ポイント

面倒でも青梗菜は茎と葉に分けて炒めてね。カニカマは色よく仕上げたいので、最後に加えます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299
2013/12/21 01:12に公開
バレリーナを目指す次女のために、低カロリー食材を使った美味しいダイエット料理を研究しています。お弁当ブログもぜひ見に来て下さいね~「チェリーままのバレリーナ弁当」   http://ameblo.jp/cherry-m49/
もっと読む

このレシピのキーワード

チンゲンサイ カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鮭と枝豆のごちそうおにぎり
  2. 1分半❣️春雨わかめスープ 夜食に
  3. キュウリと山芋の梅おかか
  4. チヂミ
  5. ピリ辛胡瓜もずく
  1. クリスマスに☆海老のプチグラタンパイ
  2. ほっこり*里芋と鶏もも肉の煮物
  3. 定番美味しく~ ♡豚こまで肉豆腐♡
  4. 超簡単 聖護院大根の千枚漬け
  5. レンコンとこんにゃくのピリ辛炒め
  6. High protein banana pancakes
  7. March of the penguins, olive and cheese bites
  8. Grilled Spicy Garlic Chicken Breast
  9. Ladybirds Christmas Snowmen in Australia .
  10. Southwest Chicken soup
  1. ☆ばい貝のアヒージョ☆
  2. キャラ弁☆ニコニコテレビちゃん
  3. キャラ弁☆ニコニコテレビちゃん
  4. ホッキ、ベーコン入りパエリア・みんと風
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19879409
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close