調理室ヨリ~ホウレンソウとナスのお浸し♪

ふーみんbaba @cook_40070622
保育園の簡単!!浸してホウレンソウとナスのお浸し(^^)2016.6.12トップ10入り。感謝♪
このレシピの生い立ち
保育園のお浸しです。保育園ではつゆは使いません。我が家では簡単につゆを使用。
調理室ヨリ~ホウレンソウとナスのお浸し♪
保育園の簡単!!浸してホウレンソウとナスのお浸し(^^)2016.6.12トップ10入り。感謝♪
このレシピの生い立ち
保育園のお浸しです。保育園ではつゆは使いません。我が家では簡単につゆを使用。
作り方
- 1
★を合わせて火にかけて砂糖を溶かす。湯を沸かす。ホウレンソウ→束のまま根を落とす→洗う→テープを外し洗う→1/4に切る
- 2
ザルで良く洗う。ナス→ヘタを切る→1/8の乱切り→ボールで水に着ける(灰汁取り)沸いた湯にナスを茹でる(10分)
- 3
ホウレンソウを茹でる(1分)→ザルに開け流水で冷ます→良く絞る→★の汁に浸ける(30分)→器に盛る→完成。
コツ・ポイント
茄子は皮が柔らかくなりにくいので先に茹でる(。ホウレンソウは茹ですぎない。お浸しは浸けて置くだけでok☆少し甘めです。仕上げに胡麻を降りました。
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