なすの辛子和え【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

ツーンとくる練りからしが食欲をそそり、ご飯おかわり~~♪ ご飯のおともには最高です。なすの美味しい時期にぜひお試し下さい
このレシピの生い立ち
なすの辛子和えを、簡単に作れるように考えました。

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材料

作りやすい分量
  1. なす 1本(100g)
  2. 小さじ1/4
  3. ★練りからし 小さじ1/2
  4. ★はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り縦半分に切り、薄切りにし、塩をふりしんなりしたら水気を絞る。

  2. 2

    ①に★を加え、良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    ・密封容器に入れ冷蔵保存で3日

コツ・ポイント

・なすに塩を振ったら手で軽く揉み込み、水気を絞る前にも手で揉み込むと、早くしんなりして水気が良く絞れます。
・辛子はチューブタイプの物でもお試しいただけますが、あればお水で溶く粉タイプの方がより美味しく作る事ができます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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