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中学生女子 時短簡単弁当4
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中学生女子 時短簡単弁当4-レシピのメイン写真

中学生女子 時短簡単弁当4

★★ミッキー★★
★★ミッキー★★ @cook_40114692

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です

このレシピの生い立ち
忙しい朝でも、彩り、栄養バランスを考えています

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材料

  • いんげんと人参の肉巻き(自家製冷凍 1
  • 茄子のクリームチーズ焼き 1
  • かぼちゃの煮物(自家製冷凍 1
  • 鶏つくね(市販冷食 1
  • しば漬け(市販 1
  • きゅうりと長芋の浅漬け(自家製冷蔵 1
  • 鶏そぼろ入りいなり(自家製 1
  • いちご 1
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作り方

  1. 1

    茄子のクリームチーズ焼きのみ前日夜に作り、冷蔵庫保管

  2. 2

    後はつめただけ

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★★ミッキー★★
★★ミッキー★★ @cook_40114692
2016/05/09 01:56に公開
ズボラなのでなるべく手間と時間をかけずに作るのがモットーです。レシピというよりも、お弁当に何を入れたかの覚え書きです。日記みたいになっちゃってますが許してくださいね(*^_^*)
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このレシピのキーワード

なす 鶏肉 そぼろ イチゴ いんげん かぼちゃ しば漬け にんじん キュウリ 鶏つくね クリームチーズ 山芋

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