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さば缶で作る イタリア風冷菜
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さば缶で作る イタリア風冷菜-レシピのメイン写真

さば缶で作る イタリア風冷菜

cremayuko
cremayuko @cook_40107852

簡単にできておしゃれな前菜。
バジルの香りでさわやかに頂きます。
このレシピの生い立ち
さば缶で夏向けのおしゃれな1品をつくってみたくなりました。

簡単にできておしゃれな前菜。
バジルの香りでさわやかに頂きます。
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さば缶で夏向けのおしゃれな1品をつくってみたくなりました。

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さば缶で作る イタリア風冷菜

cremayuko
cremayuko @cook_40107852

簡単にできておしゃれな前菜。
バジルの香りでさわやかに頂きます。
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さば缶で夏向けのおしゃれな1品をつくってみたくなりました。

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バジルの香りでさわやかに頂きます。
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材料

2人分
  • さば缶 1個
  • ズッキーニ 5㎝
  • にんじん 5㎝
  • 玉ねぎ 1/4個
  • トマト 1/4個
  • コンソメキューブ1/2個 1/2個
  • オリーブオイル 少々
  • バルサミコソース 少々
  • バジルの葉 小さなもの2枚
  • 牛乳パック
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作り方

  1. 1

    ズッキーニ、にんじん、玉ねぎは5ミリの角切りにし5分炒めた後に水少々とコンソメキューブを砕いて入れ蓋をして蒸し焼きにする

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方1写真
  2. 2

    牛乳パックを約5×22㎝程の長方形にハサミで切ったものを2個用意し、短い筒状に丸めてホチキスで止めて型を2個作る

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方2写真
  3. 3

    皿の中央に2を置き中にさば缶の1/2をそれぞれの型に入れ、スプーンで軽く抑える

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方3写真
  4. 4

    その上から1で冷ましたもの1/2をそれぞれの型に入れ、スプーンで軽く抑える

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方4写真
  5. 5

    トマトを5ミリの角切りにしてそれぞれの型に入れ、皿の周りの汚れをキッチンペーパーで取り、型をそっと外す

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方5写真
  6. 6

    バジルの葉、オリーブオイル、バルサミコソースで飾り付け出来上がり

    • さば缶で作る イタリア風冷菜作り方6写真

コツ・ポイント

※食べる直前まで冷蔵庫に入れて置くとより美味しいです。

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cremayuko
cremayuko @cook_40107852
2016/05/05 10:20に公開

このレシピのキーワード

冷菜 サバ 缶詰 トマト にんじん ズッキーニ バジルの葉 玉ねぎ

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