フライパンにごま油としらすと塩昆布を入れてる炒めます。

次にちぎりながら海苔も投入！
更に炒っていきます。

花かつおも投入！
炒って炒って‥‥白ごまも投入！最後に本だしを少し加えて味見！

好みの塩気になってたら完成！
炊きたてのご飯と共にいただきます♪( ´▽｀)