千切りビーツの塩炒め

ビーツの下茹で無しの簡単炒め

ニンニクで炒めるだけの簡単ビーツの炒め物。ビーツの葉も捨てずに使いましょう‼

スーパーフード「ビーツ」を使った、シンプルな一品です✨

ビーツの葉と茎も、炒めたら結構美味です

初めてビーツを使って炒め物を作って見ました。水煮筍使うので、時短で出来ます。塩麹こしょうは思ったより薄味です。

ビーツの葉や茎の赤みが映える香ばしい炒め物です。ビーツ独特の土臭さがなく食べやすいです。

ビーツの甘みの後にラー油のピリ辛がやってきます！ビールのお供にも、ご飯の友にもオススメです。

醤油麹で鶏肉柔らか！ビーツの葉はほうれん草みたいに美味しいから捨てないでね。

ごま油、酒、塩、赤唐辛子で炒めるシンプルな塩炒めです。あっさりとして美味しいです。

ビーツの葉っぱとお家にある材料だけでパパっと作れちゃう♪晩ごはんのおかずにぴったりの炒め物です!

ピンク色が美しいビーツが大好き。

ビーツの葉と茎を、空芯菜炒め風に。