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簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐
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簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐-レシピのメイン写真

簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐

かなこ
かなこ @cook_40099777

作り方全部写真付きです!
余った食材を入れて美味しく!

このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐をあっさり野菜たっぷりに作りたいと思い作りました♪

作り方全部写真付きです!
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簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐

かなこ
かなこ @cook_40099777

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材料

2人分
  • 豆腐 1丁
  • 人参 1/3本
  • 大根 1/5本
  • 青菜 1/4束
  • 玉葱 1/4個
  • 水 500cc
  • だしの素 小さじ2
  • 塩 小さじ半分
  • 醤油 小さじ1
  • 片栗粉+水 大さじ1ずつ
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作り方

  1. 1

    火加減の指示のない調理は鍋底に火が当たらないギリ火で調理します。
    ギリ火の説明はこちら!レシピID : 19439165

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方1写真
  2. 2

    人参を千切りにする

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方2写真
  3. 3

    大根を千切りにする

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方3写真
  4. 4

    青菜をざく切りにする

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方4写真
  5. 5

    玉葱を薄切りにする

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方5写真
  6. 6

    水とだしの素を入れ、カットした野菜を煮込む

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方6写真
  7. 7

    全体がしんなりしたら塩を醤油を入れる。

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方7写真
  8. 8

    一度火を止め水溶き片栗粉を入れ手早く混ぜ、再度火を付け、更に混ぜる(ダマになりにくい)

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方8写真
  9. 9

    豆腐の水気をしっかりとり、2㎝くらいにカットする

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方9写真
  10. 10

    全体にしっかり片栗粉をつける

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方10写真
  11. 11

    油で周りがカリッとするまで揚げる(揚げ油を使いたくない場合小さめのフライパンなどに2㎝油を入れひっくり返しながら揚げる)

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方11写真
  12. 12

    皿に揚げ豆腐をのせ、あんかけをかける。

    • 簡単あっさり!野菜たっぷり揚げ出し豆腐作り方12写真

コツ・ポイント

あんかけがダマになりやすい方は一度火を止めてからつくってみましょう!

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かなこ
かなこ @cook_40099777
2016/02/29 02:06に公開
食べ物記録。外食のメニュー開発をしてました。料理をしないアルバイトさんが作れるメニュー作りには外食ならではのノウハウがたくさん。そのノウハウを家庭料理に応用し日々料理が楽々。
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 大根 片栗粉 にんじん 玉ねぎ 豆腐 青菜

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