味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ

☆つっぴーママ☆
☆つっぴーママ☆ @cook_40108762

モヤシを茹でたら、具材をカットして混ぜるだけ♪簡単&超速のカラフルサラダです
このレシピの生い立ち
タクワンの塩気を利用したモヤシの和え物を作ってる途中で、ひらめきました(^v^)

味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ

モヤシを茹でたら、具材をカットして混ぜるだけ♪簡単&超速のカラフルサラダです
このレシピの生い立ち
タクワンの塩気を利用したモヤシの和え物を作ってる途中で、ひらめきました(^v^)

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材料

  1. 細切りタクワン 1パック(約100g)
  2. モヤシ 1袋
  3. ハム 4枚入り×2パック
  4. キュウリ 1本
  5. 炒りゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    細切りになっているタクワンと、パックに入っているハムを用意します。

  2. 2

    水洗いしたモヤシを茹でて冷ましておきます。冷めたらザルにあけ、よく水気を切ります。

  3. 3

    キュウリは3ミリの厚さに斜め切りした後、細切りにします。ハムも1/2にカットしてから細切りにします。

  4. 4

    モヤシに残った水分を、更にキッチンペーパーで吸い取ります。

  5. 5

    ボールに全ての材料を入れ、菜箸で混ぜます。
    ゴマは指先をひねり、少しつぶすようにしながら入れると香りが立ちます。

  6. 6

    盛り付けたら出来上がり♪
    味付けなしで、このまま食べられます。

コツ・ポイント

モヤシの水気をよく切ることと、作ったらすぐに食べることがポイントです。
時間が経つと、タクワンの塩分でキュウリから水が出てしまうので。

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こんにちは(^v^)お料理が大好きなつっぴーママです。子供達のお弁当やおうちご飯を、家族の日常を交えながら紹介しているインスタ『tuppymama』とブログ『つっぴーママの男子弁当』http://tuppymama.blog.fc2.com/もよろしくお願いします(´▽`*)『ミイル』にも参加しています(*'ω'*)
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