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レタスとしらすとカニカマのチャーハン♪
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レタスとしらすとカニカマのチャーハン♪-レシピのメイン写真

レタスとしらすとカニカマのチャーハン♪

maiky
maiky @cook_40063158

レタスのしゃきしゃき感としらす、カニカマの甘さがベストマッチしてます♪飽きのこない味です。お弁当にも美味しい(^q^)
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maiky
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材料

二人前
  • ご飯 温かいもの お茶碗2杯
  • レタス 二枚
  • カニカマ 長いもの1本
  • しらす 好きなだけ
  • 胡麻油 1ふり
  • 醤油 大1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油をいれ、ご飯をいれる。

  2. 2

    一通り火が通ったらちぎったカニカマとしらすをいれ塩コショウをする。

  3. 3

    混ざりあったら手でちぎったレタスとしょうゆをいれて軽くいためてできあがり。

コツ・ポイント

レタスは手でちぎって最後にパパっと混ぜる程度がいいですね!!味つけは醤油だけですが、カニカマの甘さとしらすの塩気でちょうどよくなると思います☆

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maiky
maiky @cook_40063158
2014/04/01 11:05に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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このレシピのキーワード

炒飯 しらす レタス ご飯 カニカマ

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