クレープ

komacafé
komacafé @cook_40054345

全粒粉小麦粉を加えてみました。
このレシピの生い立ち
食物繊維が入っている全粒粉小麦粉を入れて作ろうと思いました。

クレープ

全粒粉小麦粉を加えてみました。
このレシピの生い立ち
食物繊維が入っている全粒粉小麦粉を入れて作ろうと思いました。

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材料

  1. 薄力粉 40g
  2. 全粒粉小麦粉 10g
  3. 砂糖(グラニュー糖) 10グラム
  4. バター(無塩)(ケーキ用マーガリンでも良い) 10g~20g
  5. 牛乳 150cc
  6. ニラエッセンス 2~3滴
  7. 1個

作り方

  1. 1

    薄力粉と全粒粉小麦粉を合わせてふるっておく。

  2. 2

    卵をボウルに入れて、溶いて砂糖を入れて混ぜる。

  3. 3

    牛乳を加えて混ぜる。

  4. 4

    バターを湯せんか、電子レンジで溶かす。

  5. 5

    3に、1を加えてよく混ぜます。

  6. 6

    4を加えてよく混ぜます。

  7. 7

    茶こしなどで生地を漉します。

  8. 8

    冷蔵庫で1時間休ませます。

    (シェイカーに入れています。)

  9. 9

    寝かせた生地をかき混ぜます。

  10. 10

    熱したフライパンに薄く油を塗って、弱火~中火のの火で、ふちが完全に乾いてパリパリになるくらい焼く。

  11. 11

    竹串などで丁寧に剥がしてひっくり返します。

  12. 12

    キッチンペーパーなどの上に置いて重ねて熱を冷まします。

  13. 13

    好きなトッピングをします。

コツ・ポイント

生地を焼くときに、最初は破れたりして難しいですが、だんだんできるようになります。

生クリームなどをトッピングする場合、完全に生地が冷めてからにしないと溶けます。

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はじめましてkomacaféです。(^◇^)思いついたときに自由気ままに作っています。盛り付けなど苦手ですが、頑張って作って載せていこうと思います。印刷、MYフォルダ、つくれぽなどありがとうございます(#^^#)冷凍食品などを使ったアレンジレシピも考えたいと思います。
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