美味しいアスパラの茹で方：アスパラは根の硬い部分を切り取り、根元近くの皮をピーラーで剥ぎ、袴をとります。沸騰した湯に根元を10秒全体を3分湯でます。冷やした後、cookingペーパーに包み冷蔵庫に縦に保存します。