カリフローレのペペロンチーノ炒め ak806 @cook_40177719 カリフローレ★珍しい栄養がある野菜です♡このレシピの生い立ち農家の方からもらいました もっと読む カリフローレ★珍しい栄養がある野菜です♡このレシピの生い立ち農家の方からもらいました もっと読む カリフローレのペペロンチーノ炒め ak806 @cook_40177719 カリフローレ★珍しい栄養がある野菜です♡このレシピの生い立ち農家の方からもらいました もっと読む カリフローレ★珍しい栄養がある野菜です♡このレシピの生い立ち農家の方からもらいました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ベーコン 5切れほど カリフローレ ４分の1 オリーブオイル 大さじ2 にんにく おこのみ 鷹の爪 お好み 味の素 少々 塩 ひとつまみ 鳥ガラのもと 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カリフローレを食べやすい大きさに切ります。 2 お皿に入れてチンします★2分くらいかな★ 3 その間にフライパンにオリーブオイルおろしにんにくベーコン、鷹の爪を炒めます 4 チンできたカリフローレをいれて味の素、塩、鶏ガラのもとを入れて味を整えてできあがりです★ コツ・ポイント 特にないのでブロッコリーのように食べてください★ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ak806さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19909102 コピーしました！ ak806 @cook_40177719 2019/01/18 10:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 適当なレシピを投稿していきます！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ペペロンチーノ ベーコン カリフローレ にんにく トウガラシ 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーの茎までウインナーと味噌バター炒め コーンとカニカマのからしマヨサラダ 合せ酢で簡単即出来酢の物 はんぺんのチーズお好み焼き チャイ香る！ストロベリーブッセ びっくりドンキー風秘伝のハンバーグソース びっくりドンキー風ジューシーハンバーグ レンジでしっとり☆鶏むね肉のサラダチキン 博多のごまさば 簡単再現！宮のたれ(ハンバーグソース) Instant pot Goulash Beans and Franks Simple beef and onion soup Easy Chicken Spring Roll Turkey Chili Stuffed Potatoes パイナップルハイボール ＊濃厚クリーミー！クリームチーズパスタ＊ キムチカラーなポテトと雑魚天のマヨソテー ひじき入り♡ふわふわ中華風つくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19909102
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