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ギンナンソウゼリー
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ギンナンソウゼリー-レシピのメイン写真

ギンナンソウゼリー

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

ギンナンソウ(海藻)を使ったヘルシーおやつです。
このレシピの生い立ち
日高地区漁協女性部連絡協議会監修「日高の埋もれた食材レシピ集」より、えりも漁協 川村光代さん考案のレシピです。
日高地区沿岸では時化の合間に、寒風の中でギンナンソウ摘みが行われるそうです。

ギンナンソウ(海藻)を使ったヘルシーおやつです。
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日高地区沿岸では時化の合間に、寒風の中でギンナンソウ摘みが行われるそうです。

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ギンナンソウ(海藻)を使ったヘルシーおやつです。
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日高地区漁協女性部連絡協議会監修「日高の埋もれた食材レシピ集」より、えりも漁協 川村光代さん考案のレシピです。
日高地区沿岸では時化の合間に、寒風の中でギンナンソウ摘みが行われるそうです。

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日高地区漁協女性部連絡協議会監修「日高の埋もれた食材レシピ集」より、えりも漁協 川村光代さん考案のレシピです。
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材料

4人分
  • ギンナンソウ 15g
  • 砂糖 100g
  • 塩 少々
  • 寒天 5g
  • コーヒー 15g
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作り方

  1. 1

    鍋に水1ℓとギンナンソウを入れ、金網等を使ってトロトロに溶かす。

  2. 2

    1に寒天を入れ、弱火で煮込む。

  3. 3

    2に砂糖、塩、コーヒーを混ぜ合わせて、適当な器に流し込み、冷蔵庫等で冷やす。

コツ・ポイント

しっかりと冷やしてからお召し上がり下さい。
ほろ苦さが癖になります。
ギンナンソウは大豆に匹敵する程タンパク質が多く、滋養強壮、疲労回復、血中コレステロールや血圧の降下、肝機能の向上、抗不整脈等の効果があるとされています。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2017/11/28 00:57に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
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かんてん

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