スパイシィハンバーグと塩昆布キャベツ

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

スパイシーなお味は、夏バテの胃腸にもよく、食が進みます!塩昆布キャベツも◎
このレシピの生い立ち
スパイシィハンバーグ

スパイシィハンバーグと塩昆布キャベツ

スパイシーなお味は、夏バテの胃腸にもよく、食が進みます!塩昆布キャベツも◎
このレシピの生い立ち
スパイシィハンバーグ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 合挽き肉 250g
  2. 人参 1本
  3. 玉葱 1個
  4. 1個
  5. ○パン粉 大さじ2
  6. キャベツ 1/2個
  7. 塩昆布 適量
  8. ■にんにくチューブ 大さじ1
  9. ■ソース 大さじ2
  10. ■ケチャップ 大さじ1
  11. ○カレーパウダー 大さじ2
  12. ナツメパウダー 小さじ2

作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに人参、玉葱を入れ、粗みじん切りにし、ボールに入れる。

  2. 2

    1のボールに肉、卵、○を入れ、捏ね混ぜ丸めたら、油を敷いたフライパンに並べ、蓋をして中火で焼く。

  3. 3

    2のハンバーグを裏返し、肉の2/3程の水位になる様、水を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    水が少し残っているところで、3のハンバーグを皿に移し、フライパンに■を入れ混ぜ、ソースを作りハンバーグにかける。

  5. 5

    キャベツ、塩昆布をフードプロセッサーに入れ、みじん切りにし、4に盛る。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

キャベツは余り細かくすると、水分が出るので注意です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708
に公開
食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
もっと読む

似たレシピ