離乳食中期☆小松菜としらすの出汁煮

ICHIMOM☆
ICHIMOM☆ @cook_40250760

小松菜は栄養たっぷり♡アク抜きも必要ないからてまがかからずで嬉しいお野菜！

このレシピの生い立ち
娘に葉物を簡単に食べさせたくて作りました♡♡

離乳食中期☆小松菜としらすの出汁煮

れでよと's cooksnap of when they made 離乳食中期☆小松菜としらすの出汁煮.
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材料

1食分
  1. 小松菜 25〜30g
  2. しらす 10~15g
  3. カツオ昆布だし 少量

作り方

  1. 1

    小松菜はみじん切りにし、柔らかくなるまで茹でる

  2. 2

    しらすは2分程度茹でてサッと水洗いをし、荒く刻む

  3. 3

    1と2を混ぜ合わせ、カツオ昆布だし[ID:19594709]を少量あえて完成♡

  4. 4

    汁物が苦手なら、とろみのもとや、片栗粉でとろみを付けると赤ちゃんも食べやすいです♪

  5. 5

    多めに作って冷凍保存してます！

コツ・ポイント

月齢に合わせてちょっと茎も入れてみるのも食感が楽しめていいかもです♪
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2019.3.12にクックパッドデビューしました♡♡*°離乳食、簡単スイーツをメインに美味しいものを考えたり作ってみたりしています＾＾まだクックパッド全ての機能を網羅していませんが…頑張ります(* 'ᵕ' )
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