CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆-レシピのメイン写真

☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆

mayuyuキッチン
mayuyuキッチン @cook_40168811

【2018/4/20話題入り感謝です❤】
ネバネバパワーでヘルシー美味しい♪
お好みのドレッシングでどうぞ(^_^)
このレシピの生い立ち
体に優しいサラダを考えてみました。

【2018/4/20話題入り感謝です❤】
ネバネバパワーでヘルシー美味しい♪
お好みのドレッシングでどうぞ(^_^)
このレシピの生い立ち
体に優しいサラダを考えてみました。

もっと読む

☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆

mayuyuキッチン
mayuyuキッチン @cook_40168811

【2018/4/20話題入り感謝です❤】
ネバネバパワーでヘルシー美味しい♪
お好みのドレッシングでどうぞ(^_^)
このレシピの生い立ち
体に優しいサラダを考えてみました。

【2018/4/20話題入り感謝です❤】
ネバネバパワーでヘルシー美味しい♪
お好みのドレッシングでどうぞ(^_^)
このレシピの生い立ち
体に優しいサラダを考えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい量
  • オクラ ５本
  • なめこ １袋
  • 長いも １００g
  • 海藻(乾燥タイプ) ５g
  • ミニトマト(あれば) お好きなだけ
  • お好みのドレッシング
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    なめことオクラをサッと茹でてオクラは５ミリほどの小口切りにする。長いもも５ミリほどの角切りにする。

    • ☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    海藻は５分ほど水で戻してからよく水を切る。

    • ☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    今日はこちらの海藻を使用しました。

    • ☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    １と２を合わせて出来上がり‼お好みのドレッシングをかけてどうぞ♪

    • ☆ネバネバ野菜と海藻のサラダ☆作り方4写真
  5. 5

    2017/08/25
    「海藻」の人気検索でトップ10入りしました‼
    ありがとうございます(^_^)

  6. 6

    2017/09/01
    「海藻」の人気検索で１位になりました‼
    ありがとうございます(^_^)

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎないようにサッと茹でて下さいね♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

mayuyuキッチン
mayuyuキッチン @cook_40168811
2017/08/22 19:50に公開
北海道在住です ♪ よろしくお願いします(^_^)
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. 海草の人気検索で3位
  2. ネバネバサラダの人気検索で4位

このレシピのキーワード

サラダ なめこ オクラ ミニトマト 海草 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 山椒の醤油漬け
  2. わが家の☆ドライカレー
  3. 青梗菜のひき肉炒め
  4. 鶏レバー煮
  5. 記録用_塩麹鶏のトマトクリームシチュー
  1. ふわふわ肉団子と冬瓜のさっと煮
  2. 居酒屋風✤鶏むね肉のネギ塩だれ炒め
  3. ゴーヤのマヨ天ぷら
  4. ＊ベーコン＆チーズマヨおにぎり＊
  5. やみつきオツマミ！枝豆ペペロンチーノ！
  6. Honey Garlic Butter Shrimp
  7. old fashion buttermilk biscuits
  8. Buttery Garlic Green Beans
  9. Traditional American Apple Pie
  10. The Best Guacamole Ever
  1. みょうが豚巻きのしょうが黒酢ソース
  2. ブロッコリーとリンゴの甘酸っぱいサラダ
  3. キャベツの塩昆布和え♪
  4. 冷奴のナスとひき肉の餡かけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19915463
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close