玉ねぎを5㎜程度の厚さでスライスし、耐熱容器に移して、500Wで3分加熱します。

1.に、ツナ缶とマヨネーズを加え、混ぜ合わせます。ツナ缶は、油を切らずにそのまま全部入れます。

油揚げを半分に切っておきます。

切った油揚げの中に、2.を詰めていきます。

全て詰め終えたら、クッキングシートを敷いたオーブントースター用の皿に並べ、1000Wで3分加熱します。

焼き目がついたら油揚げを裏返し、反対側にも焼き目をつける為に、1000W3分加熱します。