BBQに!キイチローのタンドリーチキン♪

キイチロー1116
キイチロー1116 @cook_40082820

バーベキューやビールの美味しい季節に合うタンドリーチキン。アレンジでそのままカレーにも♪今週末向けの料理にでも。
このレシピの生い立ち
パパの単純なBBQにインパクトが欲しくて。
基本漬け込むだけで美味しくなので簡単です。骨つきの鳥モモや手場元、手羽先でも美味しいですよ♪

※2-3日漬け込んだ方がより美味しいです。1-2時間漬け込むだけでも十分美味しいですが♪

BBQに!キイチローのタンドリーチキン♪

バーベキューやビールの美味しい季節に合うタンドリーチキン。アレンジでそのままカレーにも♪今週末向けの料理にでも。
このレシピの生い立ち
パパの単純なBBQにインパクトが欲しくて。
基本漬け込むだけで美味しくなので簡単です。骨つきの鳥モモや手場元、手羽先でも美味しいですよ♪

※2-3日漬け込んだ方がより美味しいです。1-2時間漬け込むだけでも十分美味しいですが♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 肩肉鳥ももでもOK) 肩なら600g モモなら3-4枚
  2. 無糖ヨーグルト 200g(半パック)
  3. 生姜(すりおろすorみじん切り) 1かけ(大人向けなら2かけ)
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. カレー粉(純カレー粉がおすすめ)) 大さじ2杯
  6. レモン 大さじ2杯
  7. トマトケチャップ 大さじ3杯
  8. 蜂蜜 大さじ1杯
  9. 小さじ1杯
  10. 胡椒 小さじ半分
  11. タバスコ 小さじ1杯(子供向けなら半分)
  12. パプリカ(あれば) 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    肩肉もしくはモモ肉を一口大に切ります。モモ肉の場合余分な脂は取り除きます。皮はお好みで。

  2. 2

    鳥肉の臭みが気になる方は、料理酒で少しもんで、次の工程が終わるまでそのままにしておく。自然楽校は酒あり。

  3. 3

    生姜をすりおろすかみじん切り、ニンニクはみじん切り。大人向けなら生姜多めで。

  4. 4

    生姜・ニンニクとその他調味料をすべて混ぜ、ビニールやジップロックに入れ、鶏肉をすべて入れて軽くもみ込む。※ポイント1

  5. 5

    冷蔵庫で1−3日漬け込む。時間が無ければ1-2時間でもOK

  6. 6

    あとは焼くだけ。コンロで焼くときは、フライパンで中火で皮目から焼いてください。
    ※ポイント2

  7. 7

    自宅では、タンドリー焼いてその後に漬けタレと玉ねぎ、カレー粉大さじ1を混ぜて、タンドリーチキンカレーでも美味しいです♪

  8. 8

    右が炭火焼き。左はフライパン焼き。

  9. 9

    タンドリーチキンカレー

コツ・ポイント

※ポイント1:大人用と子供用に袋を分ける。生姜やタバスコ強めの大人用と少なめの子供用
※ポイント2:BBQで焼く時は、ヨーグルトが焦げないように、苦味になります。フライパンで焼くと気は、最初肉だけを焼いて、後で残りの漬けダレを加えて煮ても

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
キイチロー1116
キイチロー1116 @cook_40082820
に公開
シアワセヒルズからお届けするシワセキッチンメニューのご紹介です。長男、大喜くん(だいき)もヒルズメニューですくすく巨大に育っています。
もっと読む

似たレシピ