⭐混ぜるだけー塩サバと大葉の混ぜご飯⭐

鈴鹿のglutton
鈴鹿のglutton @cook_40266952

こども食べ残しの塩サバがおいしい混ぜご飯に変身~
このレシピの生い立ち
こどもが食べ残した形がくずれた塩サバをおいしく食べたくて。

⭐混ぜるだけー塩サバと大葉の混ぜご飯⭐

こども食べ残しの塩サバがおいしい混ぜご飯に変身~
このレシピの生い立ち
こどもが食べ残した形がくずれた塩サバをおいしく食べたくて。

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材料

ひとり分
  1. ごはん 100g
  2. 塩サバ 40g
  3. 大葉 3g
  4. 胡瓜 15g
  5. 梅干し 1個
  6. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    サバや梅干しはほぐします。
    大葉、胡瓜は千切りにします。
    ごはんと鯖、梅干、大葉、胡瓜、ごまを混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

サバの骨と皮をとること。
あとは混ぜるだけ。コツはありません。

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鈴鹿のglutton
鈴鹿のglutton @cook_40266952
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食べることがだーいすきな栄養士&調理師です( *´艸`)仕事がらメニューを考えては作って食べる・・・の繰り返しを10年・・・(;'∀')そろそろ形に残そうとクックパッド始めました♪食べること作ることは大好きですが、片付け嫌い、面倒くさいことは大嫌い・・です(-_-;)楽しくできておいしい料理を日々考え中☆
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